Генетика часто здається чимось складним і далеким від повсякденного життя. Але насправді ДНК впливає на наш організм щодня — на рівень енергії, реакцію на стрес, відновлення та навіть те, як ми реагуємо на харчування. У цій статті ми пояснимо, що таке ДНК простими словами, як працюють генетичні варіації та чому Humess використовує сучасний підхід для глибшого розуміння здоров’я.
ДНК — це молекула, яка зберігає генетичну інформацію про будову та функції нашого організму.
Вона складається з нуклеотидів, у складі яких є чотири азотисті основи:
Різні комбінації цих основ формують унікальний генетичний код кожної людини.
При цьому ДНК не змінюється протягом життя, але її вплив може по-різному проявлятися залежно від способу життя, харчування, рівня стресу та сну.
У певних точках ДНК у різних людей можуть бути різні основи. Це явище називається поліморфізмом.
Простими словами:
поліморфізм — це нормальна генетична різноманітність між людьми.
Такі генетичні варіації — це не помилка, а інформація.
Вони:
MTHFR — це ген, який кодує фермент, залучений у метаболізм фолатів. Цей процес важливий для нормальної роботи клітин і нервової системи.
Це добре вивчений поліморфізм, у якому можливі такі варіанти:
| Генотип | Що це означає? |
| CC | стандартна активність ферменту |
| CT | помірно знижена активність |
| TT | більш виражене зниження активності |
Дослідження показують, що варіант T може бути пов’язаний зі зменшенням ефективності роботи ферменту MTHFR і перетворення фолатів у активну форму.
Такі особливості можуть призводити до:
Саме тут генетична інформація стає інструментом для профілактики та усвідомлених рішень.
У реальному організмі майже жоден показник не визначається одним геном. На нього впливає комбінація десятків або сотень генетичних варіацій.
Тому в Humess використовується PRS (Polygenic Risk Score) — метод, який:
Історія створення Humess: компанії, що змінює ставлення до здоров’я та довголіття
Один ген — це приклад.
PRS — це цілісне розуміння.
Генетика — це про глибше розуміння власної індивідуальності. ДНК задає стартові особливості організму, а щоденні звички визначають, як саме вони реалізуються у житті.Humess допомагає не лише побачити цю картину цілісно, а й перетворити знання на конкретні дії: отримати персональні рекомендації щодо способу життя, харчування та щоденних звичок з урахуванням індивідуальних особливостей організму. Такий підхід дозволяє покращувати загальний стан здоров’я, зменшувати ризики розвитку захворювань і формувати стратегію ефективного та якісного довголіття.
We often send out our newsletter with news and great offers. We will never disclose your data to third parties and you can unsubscribe from the newsletter at any time.
Unfortunately, we’re unable to offer free samples. As a retailer, we buy all magazines from their publishers at the regular trade price. However, you could contact the magazine’s publisher directly to ask if they can send you a free copy.
You can create a new account at the end of the order process or on the following page. You can view all of your orders and subscriptions in your customer account. You can also change your addresses and your password.
No, you don’t have to create an account. But there are a few advantages if you create an account.
You never have to enter your billing and shipping address again
Find all of your orders, subscriptions and addresses in your account
Download invoices of your orders
No, we don’t have a physical store location at the moment. We accept only orders through our online shop and we’re shipping all orders with the Swiss Post Service. Please visit our shipping section for more details.
From time to time you will find us at design fairs and popup markets in Switzerland. Subscribe to our newsletter and you’ll receive the latest news.